Dostaňte myšlenky pod kontrolu
Máte v hlavě hejno šotků?
- Běží vám tam neustálé vnitřní dialogy?
- Vytvářejí se černé scénáře?
- Trápíte se lítostí nad minulostí?
- Musíte pořád poslouchat komentáře vašeho vnitřního sabotéra?
Pojďte společně udělat ve vaší hlavě pořádek
- Vyhnat z ní všechno, co tam nepatří.
- Zklidnit ji.
- A naladit do klidnějšího a produktivnějšího modu.
Díky programu cílenému přímo na tyto obtíže, není nutné se s nimi trápit další měsíce. Pokud se do toho řádně opřete, můžete se šotku zbavit i za deset dní.
Ochutnejte první část programu „Zbav se svého šotka“ ZDARMA
Během 3 dní:
- Zjistíte, co jací šotci vám řádí v mysli a co v ní mohou způsobit.
- Naučíte se sebekoučovací techniku, jak …..
- Díky deníku budete schopni posoudit závažnost situace, což vám umožní se snáze rozhodnout, co dál.
Celý program
Zbavte se svého šotka od teď za 10dní
10 denní program, který vás provede procesem, na jehož konci budete mít svou mysl mnohem větší kontrolou.
V 10dnech:
- Identifikujete, co konkrétně stojí za vaší přehlcenou, neposlušnou nebo panovačnou myslí.
- Pochopíte co, za konkrétním zlozvykem, závislostí nebo programem stojí. Jakou má příčinu a co od vás vlastně chce.
- Krok po kroku postupně zkrotíte svého šotka a problémy, které způsobuje minimalizujete.
- Naučíte se sebekoučovací techniky, na řešení situací, kdy se vám mysl vymyká z rukou.
- Naučíte se zklidnit svou hlavu pomocí všímavých cvičení.
- Osvojíte si techniky první pomoci, když přijde nenadálý atak programové mysli.
- Jako bonus se naučíte techniku, jak si v krizové situaci doplnit energii.
Vyberte si to správné řešení, které vám pomůže s tím, co zrovna potřebujete.
Cena 899 Kč
Osobní program:
Ve dvou se to lépe táhne, i na šotky
3+1 setkání (možno online či v Jihlavě, nebo kombinace)
- Společně se podíváme na zoubek tomu, co řádí ve vaší hlavě.
- Povedu vás procesem identifikace jednotlivých zlozvyků, závislostí a programů mysli.
- Budeme se hodně ptát proč a odhalíme příčiny, které se do mysli odráží v podobě jejich šotků.
- Budeme pracovat na zklidnění vaší mysli, prostřednictvím všímavých technik a základů meditace.
Naučím vás:
- Sebekoučovací techniky, pro zvládání nepříjemných situací.
- Všímavé techniky pro vypnutí mysli.
- Krizové techniky pro případ, že se vám mysl někdy vymkne z ruky.
Společně vypracujeme individuální plán pro zklidnění vašeho života.