Dostaňte myšlenky pod kontrolu
Máte v hlavě hejno šotků?
- Běží vám tam neustálé vnitřní dialogy?
- Vytvářejí se černé scénáře?
- Trápíte se lítostí nad minulostí?
- Musíte pořád poslouchat komentáře vašeho vnitřního sabotéra?
![](https://www.petramikulajska.cz/wp-content/uploads/2024/04/petra_mikulajskapetra_mikulajska-1024x1024.png)
Pojďte společně udělat ve vaší hlavě pořádek
- Vyhnat z ní všechno, co tam nepatří.
- Zklidnit ji.
- A naladit do klidnějšího a produktivnějšího modu.
Díky programu cílenému přímo na tyto obtíže, není nutné se s nimi trápit další měsíce. Pokud se do toho řádně opřete, můžete se šotku zbavit i za deset dní.
Ochutnejte první část programu „Zbav se svého šotka“ ZDARMA
Během 3 dní:
- Zjistíte, co jací šotci vám řádí v mysli a co v ní mohou způsobit.
- Naučíte se sebekoučovací techniku, jak …..
- Díky deníku budete schopni posoudit závažnost situace, což vám umožní se snáze rozhodnout, co dál.
![](https://www.petramikulajska.cz/wp-content/uploads/2024/05/Zbavte-se-sotku-Petra-Mikulajska-1-1024x1024.png)
Celý program
Zbavte se svého šotka od teď za 10dní
10 denní program, který vás provede procesem, na jehož konci budete mít svou mysl mnohem větší kontrolou.
V 10dnech:
- Identifikujete, co konkrétně stojí za vaší přehlcenou, neposlušnou nebo panovačnou myslí.
- Pochopíte co, za konkrétním zlozvykem, závislostí nebo programem stojí. Jakou má příčinu a co od vás vlastně chce.
- Krok po kroku postupně zkrotíte svého šotka a problémy, které způsobuje minimalizujete.
- Naučíte se sebekoučovací techniky, na řešení situací, kdy se vám mysl vymyká z rukou.
- Naučíte se zklidnit svou hlavu pomocí všímavých cvičení.
- Osvojíte si techniky první pomoci, když přijde nenadálý atak programové mysli.
- Jako bonus se naučíte techniku, jak si v krizové situaci doplnit energii.
Vyberte si to správné řešení, které vám pomůže s tím, co zrovna potřebujete.
Cena 899 Kč
Osobní program:
Ve dvou se to lépe táhne, i na šotky
3+1 setkání (možno online či v Jihlavě, nebo kombinace)
- Společně se podíváme na zoubek tomu, co řádí ve vaší hlavě.
- Povedu vás procesem identifikace jednotlivých zlozvyků, závislostí a programů mysli.
- Budeme se hodně ptát proč a odhalíme příčiny, které se do mysli odráží v podobě jejich šotků.
- Budeme pracovat na zklidnění vaší mysli, prostřednictvím všímavých technik a základů meditace.
Naučím vás:
- Sebekoučovací techniky, pro zvládání nepříjemných situací.
- Všímavé techniky pro vypnutí mysli.
- Krizové techniky pro případ, že se vám mysl někdy vymkne z ruky.
Společně vypracujeme individuální plán pro zklidnění vašeho života.